Диета по Певзнеру — системы лечебного питания, меню, столы

Мануил Исаакович Певзнер – основатель советской лечебной диетологии. Диета по Певзнеру – это 15 систем питания, которые имеют еще несколько подкатегорий. Читать дальше проДиета по Певзнеру — системы лечебного питания, меню, столы

Диета 9 – лечебное меню при сахарном диабете. Рацион, продукты, запреты

Диета стол 9 назначается врачами пациентам с сахарным диабетом на начальной и при средней форме тяжести. Специальный рацион позволяет нормализовать обменные процессы, скорректировать жировой, углеводный обмен. Читать дальше проДиета 9 – лечебное меню при сахарном диабете. Рацион, продукты, запреты

Материнский капитал 2013

Привет! Сегодня мы поговорим о важной и нужной теме – о материнском капитале. Узнаем, какие необходимы документы для получения, и каков размер материнского капитала в 2013 году. Читать дальше проМатеринский капитал 2013

Диета 7 — лечебное питание при заболеваниях почек

Из-за почечных заболеваний происходят серьезные нарушения в обменных процессах в организме. Диета стол № 7 представляет собой систему питания, являющуюся щадящей для него. Относится она к лечебным диетам, способствующим оздоровлению пациента. Читать дальше проДиета 7 — лечебное питание при заболеваниях почек

Диета 4 – режим питания, меню и особенности

Борьба с заболеваниями органов пищеварения предусматривает сочетание медикаментозной терапии с определенным рационом. Таким рационом выступает диета стол № 4, если речь идет о болезнях ЖКТ в обостренной стадии, сопровождаемых диареей. Читать дальше проДиета 4 – режим питания, меню и особенности

Диета 1 — особенности системы питания, примерное меню

Диета стол № 1 разработана диетологом М. Певзнером и относится к медицинским системам питания. Основное показание к применению этого рациона – заболевания двенадцатиперстной кишки и желудка. Читать дальше проДиета 1 — особенности системы питания, примерное меню

Диета №5 — режим питания, меню и особенности

Придерживаться определенного режима питания не всегда приходится только с целью похудения. Примером тому является диета стол №5 – рацион, используемый в лечебных целях. Впрочем, не исключено, что меню, предусмотренное ею, поможет тебе избавиться от нескольких лишних кг. Читать дальше проДиета №5 — режим питания, меню и особенности

Калина от 100 болезней. Польза и вред калины — советы, рецепты, фото

Те, кто предпочитает лечить простуду народными средствами, наверняка, начинают этот процесс с калинового отвара. Он снижает повышенную температуру, снабжает организм витамином С, который успешно борется с причиной болезни: бактериями или вирусами. Кроме того, калина полезна при гипертонии, анемии, заболеваниях печени. Читать дальше проКалина от 100 болезней. Польза и вред калины — советы, рецепты, фото

Диета на гречке — рекомендации, плюсы и минусы

Диета на гречке — отличный способ быстро похудеть, тем более, что такая диета считается еще и полезной для здоровья.

Диета на гречке - рекомендации, плюсы и минусы

Если вам необходимо срочно похудеть, например, перед отпуском, где предполагается дефиле в купальнике, гречневая диета — одна из самых комфортных, так как разрешается есть гречку без ограничений. Читать дальше проДиета на гречке — рекомендации, плюсы и минусы

Вкусные, полезные, здоровые завтраки — что выбрать?

Сегодня правильное питание является не только неотъемлемой частью здорового образа жизни, но и актуальным трендом во всем мире. Однако, зачастую наш график дня перегружен разными делами и на приготовление полезных блюд, в частности полноценного завтрака, практически не остается времени. Читать дальше проВкусные, полезные, здоровые завтраки — что выбрать?

Появится Виагра для женщин

Ученые говорят нам о том, что совсем скоро появится женская версия препарата «Виагра». Любопытно, узнаем подробности!

«Виагра» для женщин должна появиться в 2016 году. Читать дальше проПоявится Виагра для женщин

Диета на рыбе — как сбросить 4 кг за 10 дней

Лето заканчивается, а ты все еще недовольна сое фигурой? Попробуй рыбную диету! С ее помощью можно сбросить до 4 кг за 10 дней.

Диета на рыбе - как сбросить 4 кг за 10 дней

Общеизвестным является тот факт, что рыба — источник полиненасыщенных жирных кислот омега-3. Читать дальше проДиета на рыбе — как сбросить 4 кг за 10 дней

Берпи — правильная техника выполнения упражнения, эффективность

Когда однообразные упражнения на пресс, подъем рук с гантелями и кардио на беговой изрядно надоели, обрати внимание на берпи! Как делать упражнение берпи и насколько оно эффективно — рассказываем! Содержание: Как делать упражнение берпи? Правильная техника выполнения берпи Противопоказания Уровни сложности №1 Берпи со стулом №2 Берпи без отжимания и выпрыгивания №3 Берпи на полу […]

Чем опасен грейпфрут — польза и вред грейпфрута для организма

Мы много слышали о пользе цитрусовых, и в частности о грейпфрутах. И худеют с ними, и холестерин снижают, и жажду утоляют. Но у этого фрукта есть и обратная сторона: он может нанести непоправимый вред здоровью, если не знать правила его употребления. Читать дальше проЧем опасен грейпфрут — польза и вред грейпфрута для организма

Упражнения с резинкой для фитнеса от Аниты Луценко

Недавно фитнес-тренер Анита Луценко выставила в свой мини-блог Instagram очень полезные видеоролики, где наглядно показала, как можно использовать ленточный эспандер! Сохраняй себе, делись с подругами и тренируйся! Когда нет желания идти в душный спортзал, но есть время уделить тренировкам в домашних условиях, на помощь тебе приходят разные спортивные принадлежности, в том числе – резинка для […]

Что нельзя говорить молодой маме, если не хочешь ссоры?

article» itemtype=»http://schema.org/Article» itemscope> О чем нельзя говорить с молодой мамой: 6 запрещенных тем Источник: Boredpanda Маша Сартания Автор 16:33 27.08.2018 71 Усталость и стресс сопровождают молодую маму в первые месяцы после рождения ребенка. Поэтому, с ней шутки плохи. Не стоит лишний раз «драконить» молодую маму и донимать ее однотипными вопросами, которые могут не только вывести […]

Откуда появляются навязчивые мысли и как с ними бороться

article» itemtype=»http://schema.org/Article» itemscope> Откуда берутся негативные мысли: 3 популярные причины Источник: ru.depositphotos.com Маша Сартания Автор 16:00 27.08.2018 34 Негативные мысли разрушают нас изнутри и мешают достичь не только успеха но и внутренней гармонии. Как избавиться от навязчивых мыслей, которые выедают тебя изнутри? Как отогнать от себя плохие мысли и откуда они, в конце концов, берутся? […]

Как заставить себя заняться спортом

Не могу себя заставить себя заняться спортом и пойти наконец в спортзал. Что мне делать? Ну как, знакомый вопрос? Конечно да, ведь и ты, и я не раз задавали его себе. Попробуем действовать по простой схеме — 5 простых шагов и 3 профессиональных совета должны в итоге привести нас на тренировку. Читать дальше проКак заставить себя заняться спортом

Вредные мужчины от которых лучше держаться подальше

article» itemtype=»http://schema.org/Article» itemscope> 7 типов мужчин, от которых нужно бежать дальше, чем видишь Источник: shutterstock Маша Сартания Автор 10:01 23.08.2018 563 Порой мужчина может показаться отличным вариантом, однако, от него стоит бежать как можно дальше. Как понять, что парень, с которым ты только что ходила на свидание — такой себе вариант? Знать все типы парней, […]