Откуда появляются навязчивые мысли и как с ними бороться

article» itemtype=»http://schema.org/Article» itemscope> Откуда берутся негативные мысли: 3 популярные причины Источник: ru.depositphotos.com Маша Сартания Автор 16:00 27.08.2018 34 Негативные мысли разрушают нас изнутри и мешают достичь не только успеха но и внутренней гармонии. Как избавиться от навязчивых мыслей, которые выедают тебя изнутри? Как отогнать от себя плохие мысли и откуда они, в конце концов, берутся? […]

Как заставить себя заняться спортом

Не могу себя заставить себя заняться спортом и пойти наконец в спортзал. Что мне делать? Ну как, знакомый вопрос? Конечно да, ведь и ты, и я не раз задавали его себе. Попробуем действовать по простой схеме — 5 простых шагов и 3 профессиональных совета должны в итоге привести нас на тренировку. Читать дальше проКак заставить себя заняться спортом

Вредные мужчины от которых лучше держаться подальше

article» itemtype=»http://schema.org/Article» itemscope> 7 типов мужчин, от которых нужно бежать дальше, чем видишь Источник: shutterstock Маша Сартания Автор 10:01 23.08.2018 563 Порой мужчина может показаться отличным вариантом, однако, от него стоит бежать как можно дальше. Как понять, что парень, с которым ты только что ходила на свидание — такой себе вариант? Знать все типы парней, […]

Как каждая из нас может спасти экологию: 7 способов

article» itemtype=»http://schema.org/Article» itemscope> Спасай планету каждый день: 7 способов помочь экологии Источник: shutterstock Алина Шубская Автор 19:15 23.08.2018 17 Планета страдает от жизнедеятельности людей, это факт. Но не все так плохо, ведь природу может спасти каждый из нас. И это совсем не сложно. Экология — новый мировой тренд. Подключайся к нему и заодно спасай природу. […]

Странное свидание и долгие отношения: как это

article» itemtype=»http://schema.org/Article» itemscope> Личный опыт: самое дурацкое свидание с сайта знакомств, которое стало длительными отношениями Источник: shutterstock Маша Сартания Автор 15:20 22.08.2018 89 Последнее, что я искала на сайтах знакомств — это отношения. Но так получилось, что они нашли меня сами. Я никогда не воспринимала мужчин с Тиндера всерьез и не пыталась никому понравится, изображать […]

Какие права есть у жены, и нет у сожительницы

article» itemtype=»http://schema.org/Article» itemscope> Какие права есть у жены, которых нет у сожительницы Источник: shutterstock Алина Шубская Автор 15:15 22.08.2018 278 Любит, но не женится — знакомо? Мужчины зачастую отмахиваются отговорками: какая разница? Мы решили задать этот вопрос юристам и оказалось, что разница действительно есть. Семьей в гражданском кодексе Украины, относительно мужчины и женщины, считается только […]

Как эффективно экономить деньги в торговом центре?

article» itemtype=»http://schema.org/Article» itemscope> 5 хитростей, которые помогут сэкономить во время шоппинга Источник: Depositphotos.com Маша Сартания Автор 16:02 22.08.2018 13 Как не спустить весь семейный бюджет в торговом центре? На самом деле очень просто. Как потратить деньги с умом и не потратить весь месячный бюджет в одном магазине?  Мы нашли 5 эффективных хитростей, которые помогут тебе […]

Как воспитать детей настоящими оптимистами

article» itemtype=»http://schema.org/Article» itemscope> Как вырастить детей настоящими оптимистами: 5 простых правил Источник: shutterstock Алина Шубская Автор 20:15 21.08.2018 167 Каждая мама хочет, чтобы ее ребенок вырос смелым, добрым, уверенным в себе и верил в будущее. Проще говоря, был оптимистом. Но это не всегда представляется возможным в нашем мире. Однако, реально. Конечно, не только от нас […]

Почему нам нужно читать книги для развития?

article» itemtype=»http://schema.org/Article» itemscope> Как поменять соцсети на книги и почему нам это нужно Источник: Shutterstock Маша Сартания Автор 15:45 21.08.2018 24 Как поменять соцсети на книги и почему нам это нужно Читать книги — необходимо. И для того, чтобы быть эрудированным человеком, и для того, чтобы писать без ошибок и говорить красивее.   Конечно, можно […]

Малиновое варенье — самое полезное

Говорят, от сладостей нужно отказываться. Может, это и правильно, Но от малинового варенья отказаться невозможно. Да и не надо. Ведь именно малиновое варенье — самое полезное из всех ягодных заготовок. И именно сваренное с сахаром. Читать дальше проМалиновое варенье — самое полезное

Почему мужчины на самом деле не боятся сильных женщин

article» itemtype=»http://schema.org/Article» itemscope> Почему мужчины на самом деле не боятся сильных женщин Источник: shutterstock Алина Шубская Автор 21:15 20.08.2018 106 Многие женщины считают, что мужчины сегодня перевелись. И это их вина. Работают, зарабатывают, сами могут принять решение. Мужчине же такие сильные женщины не нужны, вот он и расслабляется, мельчает. Давай разберемся, почему это не так. […]

Врет или не врет: вот в чем важный вопрос

article» itemtype=»http://schema.org/Article» itemscope> Как распознать лжеца: 7 прямых подсказок Источник: depositphotos Маша Сартания Автор 16:00 20.08.2018 74 Как понять, что человек тебе врет и не краснеет? На самом деле очень просто. Если ты считаешь себя спецом по распознаванию лжецов, то наверняка знаешь эти прямые подсказки, которые уже давным-давно обнаружили психологи. И, спойлер, ими вовсю пользуются […]

Что такое эмоциональное выгорание и как с ним бороться

article» itemtype=»http://schema.org/Article» itemscope> Эмоциональное выгорание: что это и как с ним бороться Источник: shutterstock Алина Шубская Автор 13:15 20.08.2018 88 В бешеном темпе современной работы многие сталкиваются с эмоциональным выгоранием. Это не страшно, если вовремя распознать его, но игнорирование симптомов может привести к тяжелым последствиям. Наш организм быстро приспосабливается к быстрому темпу работы, малому количеству […]

Кислородный коктейль — полезные свойства и приготовление дома

Загрязнение окружающей среды — это бич всех крупных городов с развитой инфраструктурой и промышленностью. Урбанизация принесла цивилизации множество благ, но одно из негативных последствий такого стремительного развития — угроза здоровью из-за нехватки чистого воздуха. Читать дальше проКислородный коктейль — полезные свойства и приготовление дома

Что означает свобода быть собой на самом деле

article» itemtype=»http://schema.org/Article» itemscope> Что такое свобода быть собой и как ее достичь Источник: shutterstock Алина Шубская Автор 21:15 17.08.2018 87 Свободны ли мы на самом деле? Или находимся в плену чужих мыслей, целей и желаний? Все мы — уникальны, но при этом и похожи друг на друга. Если много путешествовать, это особенно заметно: в каждой […]

Секреты продуктивности: как стать более эффективной

article» itemtype=»http://schema.org/Article» itemscope> 4 простых вопроса, которые сделают тебя продуктивной Источник: Pinterest Маша Сартания Автор 16:00 17.08.2018 70 Как побороть лень и стать по-настоящему продуктивной и проводить свой рабочий день с максимальной эффективностью. Как знаем, самое сложное начать. Поэтому сегодня мы хотим помочь тебе и рассказать, как правильно и эффективно начать. Для этого нужно задавать […]

Как побороть страх и жить полноценной жизнью?

article» itemtype=»http://schema.org/Article» itemscope> Как научиться жить без страха: 5 эффективных способов Источник: Depositphotos.com Маша Сартания Автор 15:30 17.08.2018 46 Страх — мешает нам нормально жить и чувствовать себя полноценным человеком. Поэтому со страхом нужно бороться. Как побороть страх и избавиться от этого неприятного чувства? На самом деле, очень просто. Главное очень сильно этого захотеть.   […]

Всемирный день шоколада 11 июля

В 1995 году в календаре появился новый праздник — Всемирный день шоколада. Он учрежден французами, признанными мастерами шоколадного дела. И тот факт, что у этого лакомства появился свой праздник, очень справедлив, ведь шоколад не только вкусен, но и чрезвычайно полезен для здоровья. Читать дальше проВсемирный день шоколада 11 июля

Как разнообразить женский оргазм и сделать его роскошным?

article» itemtype=»http://schema.org/Article» itemscope> 5 видов женского оргазма, которые сведут тебя с ума Источник: Shutterstock.com Маша Сартания Автор 17:12 16.08.2018 349 Женский оргазм — интересный и многогранный. У него много ипостасей и различий, зная которые ты сможешь узнать свое тело немного лучше. Женский оргазм — это не только про «вагинальные спазмы» от стимуляции вагины половым членом. […]

Идеальные отношения. Что делают по-настоящему влюбленные пары

article» itemtype=»http://schema.org/Article» itemscope> 5 признаков того, что ты встретила родственную душу Источник: Shutterstock.com Андрей Туренко 18:06 15.08.2018 732 Идеальные отношения только на первый взгляд кажутся легкими и воздушными. В реальности в их основу заложен большой труд. Тепло отношений кроется не в больших спонтанных и бессмысленных поступках, а в маленьких мелочах, которые происходят ежедневно. Если ты […]