Неожиданный суперфуд: чем полезна обычная петрушка

article” itemtype=”http://schema.org/Article” itemscope>

Неожиданный суперфуд: чем полезна обычная петрушка

Почему петрушка – новый женский суперфуд

  • Источник:
  • depositphotos.com

Неожиданный суперфуд: чем полезна обычная петрушка

Маша Сартания
Автор

16:20 14.05.2018

513

Полезными суперфудами являются не только семена чиа, ягоды асаи и другие продукты с незнакомыми названиями. Но и обычная петрушка!

 Мы часто игнорируем наши знакомые, а иногда ненавистные с детства продукты и очень зря. Например, мы часто игнорировали ненавистную и простую на первый взгляд петрушку. И очень зря!

Конечно, петрушка часто оказывается в списке не любимых и не переносимых на вкус продуктам — вареный лук, кинза, петрушка.

Это все мы не очень любим,  но в то же время, упускаем очень много полезных свойств.

Чем полезна петрушка?  

Удивительно, но факт. Петрушка — синоним детокса. И она идеально подходит для быстрого похудения перед купальным сезоном.  

Неожиданный суперфуд: чем полезна обычная петрушка

Также, петрушка просто рекордсмен по содержанию витамина С — куда больше, чем в лимоне!  Кроме того, в ней еще есть омолаживающие свойства и антиоксидантные способности. Она способна контролировать работу сальных желез и быть средством для профилактики акне.  

Неожиданный афродизиак

То есть, жуй по утрам пару веточек петрушки  и скоро будешь делать селфи без фильтров. Интересно еще то, что если заварить петрушку, залить водой в термос и пить за 20 минут до еды, то можно значительно увеличить уровень либидо.

Неожиданный суперфуд: чем полезна обычная петрушка

Если у тебя проблемы с месячными, то также смело употребляй петрушку.

Она — своего рода повелительница эстрогена — отвечает за спокойствие во время ПМС и способна уменьшить менструальные боли! 


Источник

Post Author: admin