Продукты афродизиаки, которые не стоит есть накануне занятия сексом

article» itemtype=»http://schema.org/Article» itemscope>

Продукты афродизиаки, которые не стоит есть накануне занятия сексом

Табу для либидо: ТОП-7 продуктов, которые не стоит употреблять накануне занятия сексом

  • Источник:
  • Depositphotos.com

Андрей Туренко

11:15 6.02.2020

Существуют продукты питания, которые считаются афродизиаками, вроде трюфелей и шоколада. Но есть и такие, которые точно не стоит употреблять накануне ночи любви.

Энергию для любовной игры мы получаем из продуктов в процессе обмена веществ, поэтому то, что мы едим, напрямую воздействует на наше "сексуальное" настроение и возможности.

Некоторые продукты отвечают за повышение либидо, а другие, наоборот, угнетают половое влечение. Этот список – повод придерживаться питания, которое подарит полноценную сексуальную жизнь и стабильно высокое либидо.

Твердый сыр

Как выяснили ученые, в сырах есть антибиотики и гормоны, отвечающие за рост, которые способны изменить гормональный фон при частом употреблении. При природное производство необходимых гормонов, в том числе половых (тестостерона, прогестерона и эстрогена), замедлится. Известно, что когда в организме накапливаются "вялые" эстрогены, сексуальное возбуждение уменьшается, что может привести даже к временной дисфункции половой системы.

Продукты афродизиаки, которые не стоит есть накануне занятия сексом

Газировка и искусственные подсластители

При регулярном употреблении они понижают уровень сератонина, угнетают функциональность нейро-медиатора допамина, который буквально отвечает за адекватное и здоровое сексуальное поведение.

Продукты афродизиаки, которые не стоит есть накануне занятия сексом

Некоторые пряности 

Кориандр, к примеру, использовался даже восточными монахами для понижения природного влечения к женщинам. А мятное эфирное масло охлаждает организм изнутри, подавляя возникающее страстное желание.

Продукты афродизиаки, которые не стоит есть накануне занятия сексом

Консервированные продукты

Продукты, которые напичканы большим количеством соли, стабилизаторов и консервантов, вызывают повышение кровяного давления. В этот момент кровь отливает от половых органов, не наполняя их для здоровой эрекции. Подобные отливы на постоянной основе могут грозить мужчине даже импотенцией!

Продукты афродизиаки, которые не стоит есть накануне занятия сексом

Кофе и энергетики на основе кофеина, который вредит надпочечникам, отвечающим за производство адреналина

Снижение выработки гормонов стресса изменяет функциональность половых гормонов. Для мужского организма кофеин особенно вреден – он понижает или уничтожает тестостерон, а также выработку активных и здоровых сперматозоидов. Энергетические напитки содержат в составе еще и хинин, который буквально связывает тестостерон, понижая его концентрацию.

Продукты афродизиаки, которые не стоит есть накануне занятия сексом

Соя

Этот продукт содержит фитоэстрогены (своего рода женские гормоны в растительном виде), которые по силе и количеству превосходят тестостерон, вытесняя его из организма.

Продукты афродизиаки, которые не стоит есть накануне занятия сексом

Кукурузные хлопья

Изначально их создали с целью понижения сексуального влечения у людей с хроническими заболеваниями.

Продукты афродизиаки, которые не стоит есть накануне занятия сексом

  • Это важно!

Несмотря на то, что алкоголь раскрепощает людей и обеспечивает приток крови к интимным органам за счет расширения сосудов, через определенное время сосуды спазмируются, препятствуя кровоснабжению гениталий.

Диета любви

Сохранить или повысить сексуальную энергию поможет специальная диета. Такой рацион, кстати, способствует и общему оздоровлению организма. Еженедельное меню, улучшающее сексуальное здоровье, может быть и без заморских деликатесов.

Легкая закуска перед завтраком – свежие фрукты.

Первый завтрак. Каша из цельных зерен с нежирным молоком и свежими фруктами. Хлеб из муки грубого помола с отрубями. Вареное яйцо, творог или блюдо из фасоли. Травяной чай или кофе без кофеина.

Легкая закуска перед вторым завтраком – томатный сок или йогурт со свежими фруктами без мучного.

Второй завтрак. Хлеб из цельных зерен или муки грубого помола; свежие овощи или суп из чечевицы; свежий салат из сырых овощей; творог, сыр, постное мясо, рыба или курица; фрукты или сок.

Продукты афродизиаки, которые не стоит есть накануне занятия сексом

Легкая закуска перед обедом – свежие фрукты, орехи или семечки.

Обед. Салат из сырых овощей по постное мясо, рыба или курица; печеный картофель, свежая кукуруза в початках или бурый рис; свежие фрукты.

Легкая вечерняя закуска – свежие фрукты, нежирное молоко или кисломолочные продукты.

И никакой экзотики!

У ченые доказали, что улучшить качество сексуальной жизни можно без использования экзотических продуктов. Либидо можно повысить обычными жиросодержащими продуктами. К ним относятся орехи, яйца и рыба. Проведенное исследование показало, что употребление этих продуктов перед сном способствует усиленной выработке тестостерона, а также улучшает эластичность влагалища.

Post Author: admin

Аватар